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Presentación

En este taller, aprenderemos a transformar las emociones desde el Cuerpo.

¿Por qué desde el Cuerpo? Porque nos da un soporte real y concreto para abordar unas sensaciones que no son tangibles. De aquí la dificultad de poder aprender a gestionar lo que sentimos. Cuando aparecen emociones, enseguida las catalogamos en positivas y negativas.  Y las negativas hacemos un mundo de cosas para hacer de cuenta que no existen. Lo cierto es que estas poderosas fuerzas, en lugar de dejar de existir, se almacenan en el cuerpo, se bloquean y comienzan a generar síntomas: las somatizamos. A corto o largo plazo, se transforman en un malestar crónico o enfermedad.

¿Para qué somatizamos emociones? Porque es la única forma de que les prestemos la atención que necesitan.

¿Qué haremos entonces? Aprenderemos a prestarles atención, a reconocer sus mensajes y a utilizar su fuerza, sin bloquearla. De este modo obtendremos todos sus beneficios para movernos en la dirección que nos pide nuestro presente.

¿Qué herramientas utilizaremos? Nos valdremos de técnicas corporales variadas, De este modo trabajaremos la energía que nos permite salir del registro emocional en el que estamos atrapados. Para ello utilizamos: yoga, ejercicios energéticos, mini constelaciones, movimiento pautado, movimiento bioenergético libre, meditación, demostraciones en vivo y dinámicas diversas.

Te sorprenderás de las bondades que se desprenden de las emociones que catalogamos como negativas...

 

Modalidad

ONLINE: Cada clase dura 1 1/2 hs y trabajamos una emoción.

INTENSIVO: Nos juntamos 1 sábado al mes para tener una experiencia presencial con Marian y aprender a transformar de forma más intensa y profunda lo que sentimos.

Contenidos

NIVEL I: Emociones Básicas

MÓDULO 1: Confianza  Seguridad  Disfrutar Ser Cuerpo  Poder

MÓDULO 2: Estrés  Pánico  Vergüenza Culpa 

MÓDULO 3: Fragilidad  Amar Soñar Autoestima

MÓDULO 4: Parar la Cabeza Critica y Juicios Silencio Aceptar  

NIVEL 2Emociones Intensas

MÓDULO 5: Impotencia Poner Límites  Violencia  Compasión

MÓDULO 6: Frustración  Celos  Envidia  ¿Siento o me Aíslo?

MÓDULO 7: Coraje  Dolor  Verdad  ¿Control o Libertad?

MÓDULO 8:   Vacío Soltar Historia Espacio   Crear lo Nuevo 

NIVEL 3Sanar las Heridas del Niño Interior

Basándonos en las investigaciones de Lise Bourdeau, trabajaremos las heridas que nos impiden ser nosotros mismos. 

MÓDULO 9: El derecho a ser yo mismo

MÓDULO 10: Herida de Rechazo

MÓDULO 11: Herida de Abandono

MÓDULO 12: Herida de Humillación 

MÓDULO 13: Herida de Traición

MÓDULO 14: Herida de Injusticia

MÓDULO 15: Abundancia y Manifestación

Para quién es este taller

Para cualquier persona con ganas de aprender y experimentar acerca de sus emociones, tenga o no experiencia en el trabajo corporal, de cualquier edad y sexo.

PARA QUIÉN NO ES ESTE TALLER: Si estás embarazada o tienes una enfermedad que pone en riesgo tu vida, dada la intensidad del taller, no es recomendable.

Para personas que no deseen poner nada de sí. Es imprescindible que te impliques para este trabajo. Cuanto más te entregues, más aprenderás y más resultados obtendrás. 

Docente

MARIAN CHACÓN

Coach Psicosomático y Sistémico, Instructora de Yoga

Más de 18 años de experiencia y formación profesional

Fechas, Horario y Lugar

Curso 2020 - 2021

INTRODUCTORIOS Y CLASES DE PRUEBA

Aprende de tus emociones y prueba una experiencia antes de apuntarte

PRESENCIAL •

SÁBADOS: 14/03 • 04/04

HORARIO: 10:00 a 14:00hs 

ONLINE •

DÍA Y HORARIO: miércoles de 18 a 19:30hs • Puedes probar 2 clases con aporte voluntario 

 

NIVEL I  NIVEL 2

8 INTENSIVOS DE 1 SÁBADO AL MES • 07/11 • 12/12 • 09/01 • 06/02 MES •  06/03 • 03/04 • 15/05 • 12/06

HORARIO: 10:00 a 14:00hs • 15:00 a 19:00hs

CLASES SEMANALES ONLINE • Miércoles de 18 a 19:30hs 

 

NIVEL 3

7 INTENSIVOS UN SÁBADO AL MES • 30/05 • 27/06 • 18/07 • 05/09 • 03/10 • 31/10 • 28/11

HORARIO: 10:00 a 14:00hs • 15:00 a 19:00hs

Lugar

LUGAR: C/ de Joan Ramon Bonaprès 40, 08870, Sitges Estamos a 4 calles de la estación de tren

Inscripciones

WHATSAPP al +34 695 379 641:

MAIL marian@harmoniaintegral.com

PLAZAS: 10 personas

Testimonios

En este video tienes los testimonios de la experiencia de personas que han transitado por los talleres Ser Cuerpo y se han beneficiado con la experiencia. Los procesos en grupo de Coaching Psicosomático tienen un resultado increíble. Aprendes de ti mismo y todos tus compañeros te hacen de espejo. Esto hace que la experiencia se potencie exponencialmente.

Testimonios Alumnos procesos en grupo Ser Cuerpo

 Precio

Sin Descuento

  • INSCRIPCIÓN: 30€
  • CLASES ONLINE + PRESENCIALES: 70€/módulo (Nivel 1 y 2: 8 módulos + Nivel 3: 7 módulos)

 

Con Descuento antes del  1/05/20

  • PARA DECIDIDOS: Si te apuntas con tiempo, traes un amig@ o eres cliente
  •  INSCRIPCIÓN: 10€
  • CLASES ONLINE: 25€/módulo (8 módulos) 
  • CLASES PRESENCIALES NIVEL 1 Y 2: 35€/módulo (8 módulos)
  • PACK NIVEL 3: clases online + 1 sábado presencial al mes 50€/módulo (7 módulos)
  • ENTRENAMIENTO ONLINE AL TERMINAR NIVEL 3: aporte voluntario 
  • AHORRO TOTAL NIVELES 1+2+3= 240€  ¡GUAU!

Reservas

Abona tu Inscripción de 30€/10€ a través de

  • INGRESO EN CUENTA: BBVA ES43 0182 6569 2102 0188 0980

(MUY IMPORTANTE: pon tu nombre para identificar el pago)

  • PAYPAL/TARJETA DE CRÉDITO
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