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Presentación

En este taller, aprenderemos a transformar las emociones desde el Cuerpo.

¿Por qué desde el Cuerpo? Porque nos da un soporte real y concreto para abordar unas sensaciones que no son tangibles. De aquí la dificultad de poder aprender a gestionar lo que sentimos. Cuando aparecen emociones, enseguida las catalogamos en positivas y negativas.  Y las negativas hacemos un mundo de cosas para hacer de cuenta que no existen. Lo cierto es que estas poderosas fuerzas, en lugar de dejar de existir, se almacenan en el cuerpo, se bloquean y comienzan a generar síntomas: las somatizamos. A corto o largo plazo, se transforman en un malestar crónico o enfermedad.

¿Para qué somatizamos emociones? Porque es la única forma de que les prestemos la atención que necesitan.

¿Qué haremos entonces? Aprenderemos a prestarles atención, a reconocer sus mensajes y a utilizar su fuerza, sin bloquearla. De este modo obtendremos todos sus beneficios para movernos en la dirección que nos pide nuestro presente.

Te sorprenderás de las bondades que se desprenden de las emociones que catalogamos como negativas...

Contenidos

Cada clase trabajaremos una emoción o experiencia:

NIVEL I: Emociones Básicas

MES 1: Confianza • Seguridad •  Disfrutar Ser Cuerpo •  Poder

MES 2: Estrés • Pánico • Vergüenza • Culpa • Fragilidad

MES 3: Amar • Querer •  Soñar • Autoestima

MES 4: Parar la Cabeza • Silencio •  Vacío •  Espacio

NIVEL 2: Emociones Intensas

MES 5: Impotencia • Poner Límites •  Violencia •  Compasión

MES 6: Frustración • Celos •  Envidia •  ¿Siento o me Aíslo?

MES 7: Valor • Coraje •  Dolor •  Verdad •  ¿Control o Libertad?

MES 8: Criticar - Juzgar • Aceptar - Soltar Historia •  Crear lo Nuevo

Para quién es este taller

Para cualquier persona con ganas de aprender y experimentar acerca de sus emociones, tenga o no experiencia en el trabajo corporal, de cualquier edad y sexo.

PARA QUIÉN NO ES ESTE TALLER: Si estás embarazada o tienes una enfermedad que pone en riesgo tu vida, dada la intensidad del taller, no es recomendable.

Para personas que no deseen poner nada de sí. Es imprescindible que te impliques para este trabajo. Cuanto más te entregues, más aprenderás y más resultados obtendrás. 

Docente

MARIAN CHACÓN

Coach Psicosomático y Sistémico, Instructora de Yoga

Más de 18 años de experiencia y formación profesional

Fechas, Horario y Lugar

Bcn

FECHAS:

NIVEL I • INICIO: 03 de Abril de 2019 • FINALIZA: 24 de julio de 2019

NIVEL 2 • INICIO:4 de septiembre de 2019 • FINALIZA: 18 de diciembre de 2019

FORMATO DEL CURSO: 1 Encuentro Semanal

HORARIO: Miércoles de 18:30 a 20:00hs

LUGAR: MAAT Espai • Gran Vía 524, entlo 4 •  METRO: L1 Urgell 

Vilanova

FECHAS:

NIVEL I • INICIO: 2 de Abril de 2019 • FINALIZA: 25 de julio de 2019

NIVEL 2 • INICIO: 3 de Septiembre de 2019 • FINALIZA: 17 de diciembre de 2019

FORMATO DEL CURSO: 1 Encuentro Semanal

HORARIO: Martes de 18:00 a 19:30hs

LUGAR: TOT PER TU • C/Sant Antoni 13, Vilanova i la Geltrú •

Pineda de Mar

FECHAS:

NIVEL I • INICIO: marzo 2019 • FINALIZA: enero 2020

NIVEL 2 • INICIO: marzo 2020 • FINALIZA: enero 2021

FORMATO INTENSIVO: Trimestral, 1 día entero

HORARIO: Sábados de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30hs

LUGAR: BRILLA AGALMA • Passeig Maritim i Rambla de Catalunya •  Estacionamiento gratuito

Inscripciones

WHATSAPP al +34 695 379 641:

MAIL marian@harmoniaintegral.com

PLAZAS: 10 personas

 Precio

Semanal

Sin Descuento

- 1 PAGO: 560€

- FRACCIONADO: 30€ inscripción + 70€/mes (8 meses)

Descuentos antes del 25 de marzo:

• SI TRAES UN AMIGO@, ERES O HAS SIDO CLIENTE: DESCUENTO 160€ (20€ x 8 meses)

- 1 PAGO: 400€

- FRACCIONADO: 30€ inscripción + 50€/mes (8 meses)

• SI NO ERES CLIENTE: DESCUENTO 120€ (15€ x 8 meses)

- 1 PAGO: 440€

- FRACCIONADO: 30€ inscripción +55€/mes (8 meses)

Intensivo (Pineda)

Sin Descuento

- 1 PAGO: 560€

- FRACCIONADO: 30€ inscripción + 70€/módulo trimestral (8 módulos)

Con Descuentos antes del ...

- 1 PAGO: 480€ - DESCUENTO 80€ (10€ x 8 módulos)

- FRACCIONADO: 30€ inscripción + 60€/módulo trimestral (8 módulos)

 

Reservas

Abona tu Inscripción de 30€ a través de

  • INGRESO EN CUENTA: BBVA ES43 0182 6569 2102 0188 0980

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