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Ser y Crear Silencio es posible.
A pesar de la vida caótica que llevamos, de nuestros entornos ruidosos y de los sistemas muchas veces exigentes y opresivos en los que vivimos, es posible mejorar notablemente nuestra calidad de vida aprendiendo herramientas para obtener SILENCIO.
La propuesta se basa en 8 encuentros semanales donde trabajaremos sobre las cualidades y las perturbaciones más difíciles de sortear a la hora de abordarlo:
1. PARAR LA CABEZA
2. CRÍTICA Y JUICIOS
3. SILENCIO
4. ACEPTACIÓN
5. VACÍO
6. CERRAR ETAPAS
7. ESPACIO
8. ABRIR NUEVAS OPCIONES
Si necesitas aprender a gestionar estos temas,
¡¡Este taller es para Ti!!
Creemos que estar en Silencio y experimentar sus cualidades y bondades es difícil.
Tengo una buena noticia para ti, ¡¡DESDE EL CUERPO, ES FÁCIL!! Por este motivo utilizaremos un entrenamiento corporal para llegar a él. Los espacios de silencio, nos permiten construir nuevas experiencias, desde las cuales podemos transformar nuestro día a día y nuestra vida.
Una cosa es leerlo, y otra muy distinta es tener la experiencia física concreta...
¡Ven a compartir y enriquecer tu experiencia con nosotros!
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Marian Chacón
Coach Psico Somático y Sistémico
Más de 18 años de experiencia y formación profesional