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Presentación

En este taller, aprenderemos a transformar las emociones desde el Cuerpo.

¿Por qué desde el Cuerpo? Porque nos da un soporte real y concreto para abordar unas sensaciones que no son tangibles. De aquí la dificultad de poder aprender a gestionar lo que sentimos. Cuando aparecen emociones, enseguida las catalogamos en positivas y negativas.  Y las negativas hacemos un mundo de cosas para hacer de cuenta que no existen. Lo cierto es que estas poderosas fuerzas, en lugar de dejar de existir, se almacenan en el cuerpo, se bloquean y comienzan a generar síntomas: las somatizamos. A corto o largo plazo, se transforman en un malestar crónico o enfermedad.

¿Para qué somatizamos emociones? Porque es la única forma de que les prestemos la atención que necesitan.

¿Qué haremos entonces? Aprenderemos a prestarles atención, a reconocer sus mensajes y a utilizar su fuerza, sin bloquearla. De este modo obtendremos todos sus beneficios para movernos en la dirección que nos pide nuestro presente.

¿Qué herramientas utilizaremos? Nos valdremos de técnicas corporales variadas, De este modo trabajaremos la energía que nos permite salir del registro emocional en el que estamos atrapados. Para ello utilizamos: yoga, ejercicios energéticos, mini constelaciones, movimiento pautado, movimiento bioenergético libre, meditación, demostraciones en vivo y dinámicas diversas.

Te sorprenderás de las bondades que se desprenden de las emociones que catalogamos como negativas...

 

Modalidad

INTENSIVOS: Nos juntamos el 4to sábado de cada mes, 4hs (de 15 a 19hs), para tener una experiencia presencial con la asistencia de Marian Chacón. Aprenderás a reconocer y transformar de forma profunda lo que sientes. Música en vivo cada 4 clases.

EXTRAS: Grabación de clases online para trabajar en casa. En cada clase trabajamos 1 emoción y dura entre 1 1/2 hs a 2hs.

Contenidos

Emociones Básicas

MÓDULO 1: Confianza  Seguridad  

MÓDULO 2: Disfrutar Ser Cuerpo  Poder

MÓDULO 3: Estrés  Pánico  

MÓDULO 4: Vergüenza Culpa 

MÓDULO 5: Fragilidad  Amar

MÓDULO 6: Soñar Autoestima

MÓDULO 7: Parar la Cabeza Critica y Juicios

MÓDULO 8: Silencio Aceptar  

Emociones Intensas

MÓDULO 9: Impotencia Poner Límites  

MÓDULO 10: Violencia  Compasión

MÓDULO 11: Frustración  Celos  

MÓDULO 12: Envidia  ¿Siento o me Aíslo?

MÓDULO 13: Coraje  Dolor  

MÓDULO 14: Verdad  ¿Control o Libertad?

MÓDULO 15:   Vacío Soltar Historia

MÓDULO 16: Espacio   Crear lo Nuevo 

Para quién es este taller

Para cualquier persona con ganas de aprender y experimentar acerca de sus emociones, tenga o no experiencia en el trabajo corporal, de cualquier edad y sexo.

PARA QUIÉN NO ES ESTE TALLER: Si estás embarazada o tienes una enfermedad que pone en riesgo tu vida, dada la intensidad del taller, no es recomendable.

Para personas que no deseen poner nada de sí. Es imprescindible que te impliques para este trabajo. Cuanto más te entregues, más aprenderás y más resultados obtendrás. 

Docente

MARIAN CHACÓN

Coach Psicosomático y Sistémico

Más de 22 años de experiencia practicando, dando clases grupales y sesiones individuales de Yoga, Meditación, Método Grinberg, Constelaciones Familiares, Bioenergética y Transmisión de energía Luz Diamante.

 

Fechas, Horario y Lugar

Curso 2022 - 2023

INTRODUCTORIO Y CLASE DE PRUEBA

RETO GRATUITO ONLINE:  CÓMO GESTIONAR MIS EMOCIONES

 

FORMACIÓN

16 INTENSIVOS EL CUARTO SÁBADO DE CADA MES •   

EMOCIONES BÁSICAS •AÑO 2022: 26/03 • 23/04 • 28/05 • 25/06 • 23/07 • agosto no • 24/09 • 22/10 • 26/11 • diciembre no

EMOCIONES INTENSAS •AÑO 2023: 28/01 • 25/02 • 25/03 • 22/04 • 27/05 • 24/06 • 22/07 • agosto no • 23/09

HORARIO: 15:00 a 19:00hs

 

Lugar

LUGAR: C/ Major 110, SALA CAN PUIG, 08810, Sant Pere de Ribes Estamos a 4 calles de la estación de bus. Podemos buscarte en la estación de tren de Sitges a las 14hs.

Inscripciones

WHATSAPP al +34 695 379 641:

MAIL marian@harmoniaintegral.com

PLAZAS LIMITADAS

Testimonios

En este video tienes los testimonios de la experiencia de personas que han transitado por los talleres Ser Cuerpo y se han beneficiado con la experiencia. Los procesos en grupo de Coaching Psicosomático tienen un resultado increíble. Aprendes de ti mismo y todos tus compañeros te hacen de espejo. Esto hace que la experiencia se potencie exponencialmente.

Testimonios Alumnos procesos en grupo Ser Cuerpo

 Precio

INCLUYE

  • ESPACIO Y MATERIAL
  • PROFESOR
  • UNA SESIÓN DE MÚSICA EN VIVO CADA CUATRO MÓDULOS
  • APUNTES DE EJERCICIOS EN PDF

No Socios

CONTADO

  • PRESENCIALES: 50€ c/presencial x 16 presenciales = 800€
  • VIDEOS DE LAS 32 CLASES: 10€/clase de 1 1/2hs = 320€

PAGO EN 10 CUOTAS

  • 100€ de inscripción

Socios Harmonía Integral

CONTADO

  • PRESENCIALES: 35€ x 16 clases, una al mes = 560€, Cuota Socio Gratuita
  • 32 CLASES GRABADAS: 100€

CUOTAS

  • CUOTA SOCIO 50€ (cursos de un año o más) + ELIGE TU CUOTA
    • CUOTA BIMESTRAL = 80€
    • CUOTA CUATRIMESTRAL=  150€
    • CUOTA CADA 8 MESES= 280€
  • AHORRO TOTAL SOCIOS HARMONIA: 50€ de inscripción + 240€ formación = 290€ ¡QUÉ GUAY!

Reservas

Abona tu CUOTA SOCIO de 50€ a través de

  • INGRESO EN CUENTA: BBVA ES43 0182 6569 2102 0188 0980

(MUY IMPORTANTE: pon tu nombre para identificar el pago)

  • PAYPAL/TARJETA DE CRÉDITO

PAGO SEGURO

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