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¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones de forma asertiva y eficaz?
¿Sientes que algunas emociones te desbordan o las niegas? ¿Cada vez que aparecen emociones intensas explotas o te quedas sin energía?¿Sientes que tus emociones están en piloto automático y no tienes dominio sobre ellas?¿Estás somatizando tus emociones en estrés, ansiedad, dolor muscular, ardor estomacal, molestias en tus órganos internos, jaquecas, etc...? ¿Necesitas aprender a hacer algo diferente con tus emociones pero no sabes cómo?
¡Entonces este taller es para Ti!
En cada clase abordaremos desde el Cuerpo, nuestras emociones. Aprenderás de forma tangible y efectiva a reconocerlas, permitirlas y quedarte con toda su fuerza. Incluso podrás obtener claridad a través de ellas para saber en qué dirección la vida te está pidiendo moverte.
¿Qué temas trabajaremos en el próximo intensivo?
El sábado 13 de julio trabajaremos 4 temas de suma importancia para transformar y beneficiarnos de nuestro mundo emocional:
- Fragilidad
- Amor
- Sueños
- Autoestima
+ Info
En la página de la formación encontrarás los contenidos y demás datos que necesitas
Docente
MARIAN CHACÓN
Coach Psico Somático y Sistémico
Más de 19 años de experiencia y formación en Yoga y Terapia Corporal
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